Kinh nghiệm chăm sóc sau nâng ngực nội soi: Ngực hồi phục nhanh, đẹp lâu dài

Nên mặc áo định hình ngực ngay khi bạn kết thúc ca nâng ngực

Bạn không nên mặc bra quá sớm sau nâng ngực có thể khiến ngực bị đau, lệch. Thay vào đó, áo định hình ngực là yêu cầu bắt buộc của bác sĩ đối với bạn. Chắc chắn bạn sẽ thấy không thoải mái, khó chịu trong vài ngày đầu mặc nhưng chúng tốt cho định hình, ổn định vòng 1 tốt hơn.

Mặc áo định hình như nào cho đúng cách? Xem chi tiết: TẠI ĐÂY

Hướng dẫn chăm sóc sau nâng ngực nội soi để hồi phục nhanh

Trong chăm sóc sau khi phẫu thuật nâng ngực nội soi, có 2 vấn đề bạn bắt buộc phải chú ý và thực hiện đúng hướng dẫn của chuyên gia về chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt.

[1] Chế độ dinh dưỡng

Đừng bao giờ coi thường về vấn đề ăn uống, dinh dưỡng sau nâng ngực. Chúng có thể ảnh hưởng tới thời gian phục hồi và một số sự cố cho ngực như: sưng tấy nhiều, viêm loét vết mổ, đau đớn nhiều hơn, … Hãy chắc rằng bạn đã nắm rất rõ về những thực phẩm nên và không nên ăn sau phẫu thuật nâng ngực nội soi.

Bạn nên nhớ những thực phẩm nên ăn và cần kiêng để không tác động xấu tới hồi phục của ngực

Ăn gì sau phẫu thuật nâng ngực?

• Nên ăn cháo, các thực phẩm mềm trong những ngày đầu
• Ăn nhiều các loại hạt như: hạnh nhân, lúa mạch, yến mạch, …
• Bổ sung thêm khẩu phần rau xanh, củ quả nhiều vitamin A: bông cải, cà chua, cà rốt
• Uống các loại nước ép, sinh tố từ hoa quả tươi: cam, chanh, táo, dâu tây, …

Thực phẩm cần kiêng khi chăm sóc sau nâng ngực

Để ngực hồi phục và đảm bảo an toàn bạn nên tuyệt đối kiêng những thực phẩm dưới đây ít nhất 1 tháng. Chỉ tới khi cơ thể hồi phục hoàn toàn và bác sĩ chỉ định được ăn uống bình thường bạn mới nên ăn nhóm thực phẩm này.

• Không ăn rau muống vì gây sưng và nguy cơ sẹo lồi vết mổ
• Không ăn thực phẩm chứa nhiều protein: thịt bò, hải sản, trứng, gà … vì gây sưng tấy, đau nhiều hơn
• Không ăn các món ăn làm từ gạo nếp vì gây viêm, lở loét và lâu lành vết mổ
• Không uống rượu bia, chất kích thích, hút thuốc

[2] Chế độ sinh hoạt

3 – 5 ngày đầu sau phẫu thuật nâng ngực

Nghỉ ngơi hoàn toàn tại nhà, hạn chế tối đa các hoạt động, chỉ nên đi lại nhẹ nhàng. Khi ngủ không được nằm nghiêng hay nằm sấp. Hơn thế, hãy nhớ tránh để nước tiếp xúc vào vết mổ và thay băng đều đặn mỗi ngày.

Nằm nghiêng có thể gây đau và lệch túi độn ngực

Thời gian này chắc chắn bạn sẽ cảm giác ngực sưng tấy và đau. Hãy nhớ uống thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ. Có lẽ bạn lo lắng nhiều về vấn đau nhức  và thực hiện theo hướng dẫn giảm đau nhanh sau nâng ngực Tại đây

7 – 10 ngày tiếp

Tuy đã hết đau, sưng nhưng bạn vẫn không nên vận động mạnh hay tự lái xe: ô tô, xe máy. Điều khiển phương tiện giao thông sẽ khiến ngực bạn bị đau lại và có thể lệch túi. Bạn có thể đi làm lại nhưng không được thực hiện bê vác nặng.

3 tuần tiếp theo

Bạn có thể vận động thoải mái hơn nhưng đây vẫn chưa phải thời điểm thích hợp để có thể quan hệ. Tốt nhất sau 1 tháng và quan hệ điều độ sẽ an toàn cho ngực của bạn hơn.

Thường xuyên tái khám, kiểm tra ngực định kì

Chăm sóc ngực cẩn thận sau thẩm mỹ ngực là điều cực kỳ quan trọng rồi. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cũng như kết quả bền đẹp thì bạn thường xuyên gặp bác sĩ tái khám. Đừng quên lịch hẹn với bác sĩ định kì. Sau khi hồi phục hoàn toàn, chúng tôi khuyên bạn vẫn nên duy trì kiểm tra ngực định kì 3 tháng 1 lần.

Kiểm tra tái khám ngực định kì là điều nên làm vì kết quả ngực và sức khỏe của bạn

Mọi vấn đề, sự cố hay biến chứng muộn có thể xảy ra với ngực của bạn đều sẽ được phát hiện, kiểm soát sớm, khắc phục ngay khi bạn đi kiểm tra sức khỏe ngực định kì. Từ đó, kết quả và sức khỏe của bạn sẽ luôn được đảm bảo.

Nâng ngực nội soi là ca phẫu thuật khó và phức tạp. Vì vậy, các vấn đề cần tìm hiểu về dịch vụ làm đẹp vòng 1 này không phải ít. Chắc hẳn ngoài cách chăm sóc sau nâng ngực nội soi như thế nào bạn còn nhiều băn khoăn khác. Tìm hiểu thêm để phẫu thuật an toàn, kết quả đẹp:

Nguồn: https://thammynguc.com.vn