Uống sữa đậu nành tăng vòng 1 hiệu quả cần phải KHOA HỌC

Nhiều chị em cho rằng uống sữa đậu nành có thể tăng kích thước vòng 1

Việc “đàn ông yêu bằng mắt” đã khiến cho bất kỳ chị em nào cũng mong muốn bản thân có được đôi gò bồng đảo quyến rũ. Tuy nhiên, với các công nghệ thẩm mỹ thì đó là điều xa xỉ với nhiều chị em. Vì thế, cách tự nhiên được nhiều người lựa chọn, trong đó phải kể đến cách làm tăng vòng 1 bằng sữa đậu nành.

Uống sữa đậu nành có tăng vòng 1 không?

Đậu nành là 1 trong số 12 loại thực phẩm tăng vòng 1 mà chúng tôi đã từng liệt kê cho bạn. Theo các nghiên cứu khoa học, trong thành phần đậu nành có một lượng lớn phytoestrogen có tác dụng tương tự như hormone estrogen (nhưng hiệu quả cao hơn Estrogen). Đây là loại hormone giúp tăng vòng 1 của chị em phụ  nữ một cách tự nhiên.

Uống sữa đậu nành tăng một hàm lượng estrogen nhất định

Không chỉ vậy, trong đậu nành còn chứa nhiều vitamin A, B1, B2, D,… Chính vì vậy, chị em không chỉ uống sữa đậu nành để tăng vòng 1 mà còn là một trong những phương pháp tự nhiên hàng đầu trong công cuộc làm đẹp.

3 lưu ý để uống sữa đậu nành tăng vòng 1 đạt hiệu quả và an toàn

[1] Nên uống loại sữa đậu nành nào?

Theo các chuyên gia về thực phẩm, sữa đậu nành đóng hộp bán sẵn trên thị trường thường qua nhiều công đoạn chế biến, chiết tách, chất dinh dưỡng, protein vì thế cũng phần nào bị mất đi. Mặc dù sử dụng các sản phẩm này tiện lợi hơn rất nhiều, nhưng để đạt hiệu quả tăng vòng 1 tốt nhất thì chị em nên tự chế biến sữa đậu nành ngay tại nhà để uống.

[2] Lựa chọn nguyên liệu và chế biến:

Để có một ly sữa đậu nành thơm ngon, thì nguyên liệu là rất quan trọng. Bạn cần chọn những hạt đậu tròn, nhỏ và bóp chắc tay (đây là những hạt chứa nhiều protein) như vậy khi nấu mới được thành phẩm ngon.

Nên chọn những hạt đậu tròn, nhỏ và bóp chắc tay để làm sữa đậu nành

Các bạn có thể xem video dưới đây để tham khảo cách chế biến sữa đậu nành chuẩn nhất:

Video hướng dẫn cách làm sữa đậu nành để uống tăng vòng 1

[3] Cách uống

Để việc tăng vòng 1 bằng sữa đậu nành đem lại hiệu quả tốt nhất, chị em nên thực hiện việc uống sữa đậu nành hàng ngày bằng cách uống 2 ly sữa mỗi ngày vào 2 buổi sáng và tối.

>>> Nếu kiên trì uống đều đặn bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi kích thước vòng 1 sau 2 tháng, không những giúp số đo vòng 1 tăng lên mà sức khỏe của bạn cũng sẽ được cải thiện lên rất nhiều. Chính vì vậy, hãy uống sữa đậu nành mỗi ngày để đem lại lợi ích cho sức khỏe và cải thiện số đo vòng 1 đợn giản, hiệu quả ngay tại nhà.

* Bên cạnh đó bạn cũng cần lưu ý:

• Không nên uống quá 500ml sữa đậu nành 1 ngày. Nếu lạm dụng uống sữa đậu nành tăng vòng 1 quá nhiều, bạn có thể gặp phải những vấn đề như tiêu chảy, đầy hơi, khó tiêu và ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa.
• Không uống kèm sữa đậu nành khi ăn trứng do trypsin trong sữa đậu nành có thể phản ứng với protein có trong lòng trắng trứng, điều này làm giảm giá trị dinh dưỡng của bữa ăn.
• Không uống sữa đậu nành khi đói bởi lúc này protein trong đậu nành sẽ bị  phân hủy, không phát huy được hết giá trị dinh dưỡng.
• Đặc biệt, tuyệt đối không được uống sữa đậu nành sống. Bạn phải đun sôi sữa sau đó mới sử dụng, nếu uống sống có thể gây tình trạng buồn nôn, đi ngoài, thậm chí là ngộ độc…

Bạn cần đun chín sữa đậu nành mới được uống

Ngoài đậu nành thì đu đủ xanh cũng là 1 loại thực phẩm giúp tăng vòng 1 hiệu quả mà rẻ tiền. Bạn có thể tham khảo thêm về cách tăng vòng 1 bằng đu đủ Tại đây nhé.

Thời gian uống sữa đậu nành có tăng vòng 1 là bao lâu?

Có nhiều cuộc nghiên cứu tác dụng của sữa đậu nành trong việc làm tăng kích thước vòng 1 bằng sữa đậu nành. Các chuyên gia cũng nhận định rằng: Việc liên tục uống sữa đậu nành trong 1 thời gian dài mới có những biểu hiện tích cực cho vòng 1. Tuy nhiên, những biểu hiện này chỉ ở một mức độ nhất định. Sự phát triển của vòng 1 còn phụ thuộc nhiều yếu tố như: Chế độ sinh hoạt, sinh con, công việc, chế độ ăn uống hàng ngày…

Sự phát triển của vòng 1 còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố

Điều đó có nghĩa, chỉ uống sữa đậu nành để tăng kích thước vòng 1 là điều khó có thể cho hiệu quả như mong muốn. Thậm chí, chị em cần uống liên tục, có thể kéo dài suốt đời. Cần chú ý thêm rằng, bên cạnh những tác dụng cho đôi gò bồng đảo và sức khỏe của chị em, sữa đậu nành vẫn có những tác dụng phụ không mong muốn.

Vậy đâu mới là cách tăng vòng 1 nhanh chóng, an toàn?

Chị em cần hiểu rằng: Một chế độ dinh dưỡng hợp lý chỉ có tác dụng hỗ trợ tăng kích thước vòng 1, khó có thể mang lại hiệu quả như mong muốn. Chính vì thế, bạn cần cân nhắc để đưa ra một giải pháp hoàn hảo hơn 

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng học, thay vì trông chờ vào kết quả của việc uống sữa đậu nành trường kỳ, thì giải pháp nhanh nhất bạn có thể lựa chọn là nâng ngực nội soi: 1 lần thực hiện, có ngay vòng 1 với kích thước như ý muốn. Phương pháp này đã được nhiều chuyên gia thẩm mỹ ngực hàng đầu áp dụng cũng như được chị em kiểm chứng thành công.

Kết quả nâng ngực nội soi tại BVTM Kangnam

Nâng ngực nội soi chính là giải pháp toàn diện giúp chị em không phải vất vả để có được vòng 1 như ý muốn. Đặc biệt với kỹ thuật hiện đại, hạn chế xâm lấn, không để lại sẹo, chị em sẽ hoàn toàn yên tâm về độ an toàn cũng như vấn đề thẩm mỹ sau nâng ngực.

=> Xem ngay mọi thông tin về nâng ngực nội soi Tại đây

Chị em phụ nữ hiện đại hoàn toàn có cơ hội sở hữu đôi gò bồng đảo đẹp như mong muốn với nâng ngực nội soi ngay bây giờ tại BVTM Kangnam. Nếu có  thắc mắc xung quanh phương pháp này, chị em có thể gửi câu hỏi để được tư vấn trực tiếp!