Bí quyết XÓA BỎ NGỰC BÊN TO BÊN NHỎ tại nhà – Không thử đừng tiếc

12 comment

Vòng 1 không đều được bắt gặp ở khá nhiều chị em. Không ít thắc mắc ngực bên to bên nhỏ phải làm sao trên các diễn đàn làm đẹp. Chính vì vậy, bài viết dưới đây sẽ “bật mí” cho bạn cách cải thiện tình trạng ngực không đều nhau hiệu quả ngay tại nhà. Đảm bảo với chị em, kiên trì thực hiện thì không chỉ có bầu ngực cân bằng hơn mà còn to hơn nữa đấy.

ngực bên to bên nhỏ phải làm sao

Ngực bên to bên nhỏ phải làm sao?

1. Vì sao ngực bên to bên nhỏ?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ngực phát triển không đồng đều, bên to bên nhỏ, nhưng chủ yếu là do:

» Tư thế nằm khiến ngực bên to bên nhỏ

Việc thường xuyên nằm không đúng tư thế khiến cho ngực phát triển không đều, nằm nghiêng về một bên sẽ khiến cho ngực bên đó to hơn bên còn lại. Để khắc phục thói quen “xấu” này, bạn có thể kê một chiếc gối bên cạnh để đỡ bầu ngực, giúp chúng phát triển đều hơn.

Ngực bên to bên nhỏ

Nằm nghiêng cũng khiến ngực bên to bên nhỏ

» Dồn sức quá nhiều về 1 tay khiến ngực bên to bên nhỏ

Có người thuận tay phải, có người thuận tay trái nên khi làm việc hoặc khuân vác đồ nặng khiến bạn dồn quá nhiều sức về một bên khiến ngực của bạn bên to, bên nhỏ.

» Ngực bên to bên nhỏ có thể do việc cho con bú

Phụ nữ trong quá trình cho con bú, nếu chỉ để con tập trung bú một bên sẽ khiến bầu vú bị lệch khá lớn.

» Ngực không đều do di truyền

Đây có lẽ là nguyên nhân diễn ra phổ biến nhất hiện nay, nếu mẹ có bầu ngực không đều thì khả năng cao con sinh ra cũng bị bên to bên nhỏ.

2. Làm thế nào để có vòng 1 đều hơn?

# Tập thể dục mỗi ngày

ngực không đều

Tập tạ tay giúp vòng 1 đều đẹp cân đối

Chỉ cần bỏ ra mỗi ngày 15-30 phút để tập thể dục là bạn đã hoàn toàn có thể khắc phục được tình trạng ngực bên to bên nhỏ. Hãy chuẩn bị một chiếc tạ tay với khối lượng vừa đủ, tránh những chiếc tạ quá nặng sẽ làm mất thẩm mỹ cánh tay của bạn đó. Dùng tạ tay tập thường xuyên bên ngực nhỏ để kích thích cơ ngực phát triển.

Động tác rất đơn giản bạn chỉ cần đưa tạ tay lên cao ngang vai rồi hạ xuống thấp, cứ tiếp tục như vậy đều đặn hàng ngày, chắc chắn bạn sẽ thấy bất ngờ về hiệu quả mà chúng mang lại đó.

Bạn có thể áp dụng một số bài tập nâng ngực khác qua bài viết : 7 Bài tập tăng vòng 1 căng tròn, săn chắc cho nữ ngay tại nhà

# Thay đổi tư thế nằm

làm thế nào để có vòng 1 đều

Thay đổi tư thế nằm khi ngủ

Tư thế nằm nghiêng về một bên khiến cho cơ ngực một bên kém phát triển. Chính vì vậy, bạn cần phải tập thói quen nằm về phía ngực to để cho phần ngực nhỏ phát triển, đồng thời đổi tư thế liên tục sẽ giúp cho bạn có bầu ngực cần đối, đều đẹp.

# Massage

vòng 1 không đều phải làm sao

Các động tác massage hiệu quả

Massage ngực cũng là cách giúp bạn khắc phục tình trạng ngực bên to bên nhỏ, mỗi ngày bỏ ra 15 phút là được. Thoa một chút tinh dầu lên bầu ngực nhỏ, rồi dùng bàn tay xoay vòng tròn hình xoắn ốc từ trong ra ngoài, rồi từ phía nách vào bầu ngực. Thực hiện động tác này hàng ngày sau khi tắm.

Có thể bạn quan tâm: Hướng dẫn cách massage ngực đúng cách giúp ngực to hơn sau 1 tuần

# Phẫu thuật nâng ngực

Nguc ben to ben nho

Nâng ngực nội soi giúp khắc phục hiệu quả tình trạng ngực bên to, bên nhỏ

Ngực không đều là chuyện bình thường, không ảnh hưởng đến sức khỏe nên bạn cũng không nên quá lo lắng. Để nhanh chóng lấy lại được bầu ngực cân đối, đều đẹp, tự nhiên, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên áp dụng công nghệ nâng ngực nội soi – là giải pháp tốt nhất, được tổ chức FDA kiểm định và chứng nhận về mức độ an toàn và hiệu quả với người sử dụng, khắc phục tình trạng ngực bên to bên nhỏ hiệu quả. Hiện đang được ứng dụng thành công tại thẩm mỹ viện Kangnam.

Nguc ben to ben nho phai lam sao

Túi độn ngực được kiểm định khắt khe về chất lượng

Trên thực tế, công nghệ nâng ngực nội soi có sử dụng thiết bị nội soi chuyên dụng hiện đại, có gắn camera giúp phóng đại cấu trúc khoang ngực một cách rõ ràng, nên các bác sĩ chỉ cần rạch một đường nhỏ tại nếp gấp hõm nách hoặc rốn để dễ dàng đưa túi độn vào bên trong vị trí đã xác định trước một cách chính xác, hạn chế tối đa xâm lấn, tổn thương, khắc phục triệt để tình trạng ngực bên to bên nhỏ, tuyệt đối an toàn. Chính vì vậy, bạn không cần phải lo lắng ngực bên to bên nhỏ phải làm sao.

Bên cạnh đó, chất liệu túi độn ngực được thẩm mỹ viện Kangnam sử dụng nhập khẩu chính hãng 100%, đã qua kiểm định về chất lượng. Đồng thời, túi độn được đặt trên, dưới cơ ngực nên hoàn toàn không làm ảnh hưởng đến chức năng cũng như cảm giác của bầu vú.

Ngực bên to bên nhỏ phải làm sao

Ngực cân đối giúp bạn tự tin cạnh người ấy

Với những thông tin trên, chắc hẳn bạn đã biết được ngực bên to bên nhỏ phải làm sao, và sớm có kế hoạch làm đẹp phù hợp, nhanh chóng lấy lại sự tự tin về khuôn ngực căng tròn, đều đặn, cân đối với dáng người.

THAM KHẢO THÊM:

Nâng ngực nội soi có vĩnh viễn không? Dưới góc nhìn chuyên gia

Top 7 thực phẩm tăng vòng 1 tự nhiên, nhanh chóng ngay tại nhà

Bác sĩ tư vấn 24/7: 1900 6466

Thẩm mỹ viện Kangnam

Nguồn: https://thammynguc.com.vn

Ý kiến của bạn

Mới nhất |
Xem nhiều nhất

Em 17t ngực em lép lại còn phát triển k đều nữa 1 bên to 1 bên nhỏ làm sao để ngực phát triển to ạ và để cho nó câu bằng 2 bên nữa, chứ nhìn tụi bạn e đứa nào cũng to em thấy tự ti lắm

Hiện tại, em vẫn đang trong tuổi dậy thì chúng tôi khuyên không nên can thiệp phẫu thuật và chỉ dừng lại ở massage tập luyện thể dục để phần nào cải thiện. Sau 20 tuổi tình trạng ngực bên to bên nhỏ vẫn còn thì nên dùng phẫu thuật để điều trị.

Cho e hỏi ngực e 1 bên to 1 bên nhỏ. Và thường gần tới ngày kinh nguyệt chỉ đau bên ngực to là sao vậy ạ?

Có nhiều nguyên nhân khiến tình trạng ngực 1 bên to bên nhỏ. Chúng tôi phải kiểm tra trực tiếp mới xác định vấn đề và đưa ra cách khắc phục tốt nhất được.

Cho e hỏi. Mỗi ngày mình thay đổi thực phẩm hàng ngày z có tăng vòng 1 k bs ?

Có thể cải thiện phần nào kích thước vòng 1 bằng các thực phẩm ăn uống. Tuy nhiên mất thời gian dài và nếu ngực bạn quá nhỏ thì không hiệu quả nhiều.

Em đang vhút sữa cho con bú thì bị 1 bên to bên nhỏ, jo em phải làm thế nào để cân đối kại ạ?

Bạn đang cho con bú thì bạn có thể áp dụng các biện pháp tự nhiên, tập luyện như chúng tôi hướng dẫn ở trên để cải thiện phần nào. Còn phương pháp phẫu thuật nâng ngực tuy khắc phục nhanh nhưng bạn phải đợi cai sữa mới thực hiện được nhé!

Thưa Bs nếu thu nhỏ một bên ngực to thôi có được kg

Bạn Kim Thanh thân mến, chúng tôi sẽ căn cứ vào tình trạng ngực bên to bên nhỏ của bạn để có hướng khắc phục tốt nhất. Bạn vui lòng gọi 19006466 để đặt hẹn với bác sĩ nhé!