[BẠN ĐÃ THỬ] Cách làm ngực to bằng đu đủ, tăng ngay 3 – 5cm vòng 1

Tại sao đu đủ giúp tăng 3 – 5cm vòng 1 hiệu quả?

Từ các nghiên cứu của chuyên gia dinh dưỡng, trong đu đủ chứa nhiều thành phần rất tốt cho quá trình phát triển ngực. Do đó nếu bạn sử dụng đu đủ thường xuyên có thể cải thiện kích thước vòng 1 từ 3 – 5cm:

• Tổng hợp của chất papain – chất chống oxy hóa, ngăn chặn quá trình lão hóa của các tế bào da.
• Chứa nhiều enzyme có tác dụng kích thích cơ thể tăng cường nội tiết tố nữ, từ đó giúp tăng kích cỡ vòng 1 cũng như giúp bầu ngực căng tròn, đầy đặn, săn chắc.
• Dồi dào vitamin A giúp cơ thể tổng hợp các hợp chất có tác dụng làm săn chắc và nở nang khuôn ngực.

Vậy, còn chờ gì bạn không xem hướng dẫn và thử ngay các cách nâng ngực tự nhiên giúp tăng vòng 1 bằng đu đủ dưới đây.

Tăng size nhanh chóng bằng các món ăn từ đu đủ

TOP 5 cách làm ngực to bằng đu đủ tăng 3cm size ngực tại nhà

Trên mạng, chị em chia sẻ không ít những cách tăng vòng 1 bằng đu đủ với hiệu quả khác nhau. Dưới đây chúng tôi chỉ tổng hợp 5 cách làm ngực to bằng đu đủ hiệu quả cao nhất.

[1] Sinh tố đu đủ chín

Tăng vòng 1 bằng đu đủ chính là cách giúp nở ngực đầu tiên mà chị em áp dụng rất nhiều. Cách làm đơn giản, dễ uống, sinh tố đu đủ chín vừa tốt cho sức khỏe, đẹp da và có thể tăng size ngực nhanh chóng.

Chuẩn bị: 1/2 quả đu đủ chín, 1/2 quả chanh, 200ml nước lọc

  Cách làm sinh tố: Đu đủ gọt vỏ, cắt miếng cho vào máy xay sinh tố. Cho thêm nước lọc vào và xay nhuyễn. Đổ ra cốc và cho vào nước cốt chanh rồi uống vào buổi sáng. Bạn nào thích uống ngọt có thể cho thêm chút đường lúc xay đu đủ.

  Tần suất thực hiện: 3 – 4 cốc sinh tố 1 tuần chia đều ra các ngày.

Sinh tố đu đủ hiệu quả tăng vòng 1 và đẹp da cho chị em

[2] Chân giò hầm đu đủ xanh

Cách làm ngực to bằng đu đủ xanh và chân giò tuy hiệu quả cao nhưng với những bạn hơi mập thì cách này có thể làm tăng cân nặng lên nhanh chóng. Vì vậy, bạn nên cân nhắc và kiểm soát cân nặng của mình.

Chuẩn bị: 200gr chân giò, 200gr đu đủ xanh

  Cách làm:  Chân giò rửa sạch chặt miếng vừa ăn. Đu đủ xanh gọt vỏ, bỏ hạt, ngâm nước muối loang cho hết nhựa rồi cắt khúc vừa ăn. Bạn ninh thịt chân giò nhừ tỏng khoảng 30 – 50 phút, vớt sạch bọt cho nước trong rồi cho đu đủ vào ninh mềm. Nêm mắm muối vừa ăn rồi cho thêm hành, rau thơm vào.

  Tần suất thực hiện: 3 lần/ tuần trong vòng 2 – 3 tháng bạn sẽ thấy kích cỡ vòng 1 tăng lên hiệu quả.

Bổ sung chân giò hầm đu đủ xanh mỗi tuần để tăng vòng 1 

[3] “Mặt nạ ngực” đu đủ chín

Mặt nạ ngực là cách tăng vòng 1 bằng đu đủ áp dụng được hầu hết mọi người bởi đu đủ lành tính, phù hợp với mọi loại da nên bạn không lo ngực bị mẩn đỏ hay dị ứng.

Chuẩn bị: 1/2 quả đu đủ chín, 3 thìa cafe mật ong

  Cách làm mặt nạ ngực: Gọt sạch vỏ đu đủ, cắt miếng vừa cho vào máy xay xay nhuyễn mịn. Trộn đu đủ với mật ong đã chuẩn bị và đắp lên vùng ngực sau khi tắm. Bạn có thể kết hợp massage vòng tròn ngực nhẹ nhàng để tăng hiệu quả. Mat xa ngực 15 phút rồi tắm lại với nước ấm.

  Tần suất thực hiện: 3 lần/ 1 tuần và sau 1-2 tháng, bạn có thể tăng vòng 1 bằng đu đủ chín tới 3cm.

Đơn giản với cách tăng vòng 1 bằng đu đủ chín làm mặt nạ ngực

[4] Sinh tố đu đủ xanh và sữa chua

So với đu đủ chín, sinh tố đu đủ xanh sẽ khó uống hơn nhưng bạn nên kiên trì nếu thực sự mong muốn ngực to ra nhanh chóng.

Chuẩn bị: 300 gram đu đủ xanh, 300ml sữa tươi không đường, 1 hộp sữa chua không đường, 50gram đường trắng

  Cách làm sinh tố: Gọt vỏ đu đủ cắt miếng ngâm trong chậu nước muối để ra bớt nhựa đu đủ. Sau đó bạn rửa lại với nước, cho vào máy xay sinh tố cùng sữa tươi, sữa chua và đường xay nhuyễn. Có thể cho thêm đá nếu thích.

  Tần suất thực hiện: 3 lần/ 1 tuần thực hiện uống cách ngày để thành phần đu đủ còn thẩm thấu tăng vòng 1.

Sinh tố đu đủ xanh là một trong các cách làm tăng vòng 1 hiệu quả

[5] Đủ đủ xanh om sườn non

Chuẩn bị: 1 quả đu đủ xanh, 300gram sườn non, gia vị, rau thơm

  Cách làm: Rửa sạch sườn non với nước muối loãng, chặt miếng vừa ăn ướp mắm muối vừa miệng rồi cho vào xào săn với tỏi xay. Sau đó bạn cho đu đủ đã gọt vỏ, rửa sạch và thái khúc vừa ăn vào xào cùng. Thêm lượng nước sao cho xăm xắp mặt thịt rồi đun nhỏ lửa cho đến khi đu đủ mềm và ngấm gia vị thì bắc xuống. Thêm hành lá, gừng non, rau thơm vào canh.

  Tần suất thực hiện: 2 lần/ 1 tuần và có thể thay sườn bằng canh thịt đu đủ xanh để thay đổi món cho đỡ ngán.

Đổi món lại làm ngực to hiệu quả với món đu đủ om sườn non

Có phải ai cũng tăng vòng 1 với đu đủ?

Tất yếu, sẽ vẫn có trường hợp áp dụng đúng cách làm ngực to bằng đu đủ như hướng dẫn trên nhưng không hiệu quả hoặc cải thiện vòng 1 không nhiều. Điều này là dễ thấy do phương pháp tự nhiên thường ảnh hưởng rất nhiều từ cơ địa, mức độ vòng 1 của bạn. Vì vậy, bạn không nên quá kì vọng với cách tăng vòng 1 bằng đu đủ bởi không thể biết cơ địa của bạn có phù hợp hay không.

Còn nếu bạn muốn chắc chắn đem lại hiệu quả tăng vòng 1 3 – 5 cm nhanh chóng thì có lẽ nên tham khảo phương pháp phẫu thuật nâng ngực sẽ tối ưu hơn. Hãy để chúng tôi giúp bạn tìm kiếm phương pháp làm ngực to tốt nhất, phù hợp với tình trạng của bạn và chắc chắn đem lại kết quả như ý, chỉ cần liên hệ: 1900 6466

Nguồn: https://thammynguc.com.vn